Jūržolių tartaras, ekologiškas

4,66 (29,13/Kg)

  • jūržolių tartaras su trijų rūšių jūržolėmis
  • jūros spagečiai, Wakame, jūros salota
  • universalus virtuvėje
  • kilmės šalis: Ispanija

Liko 21

Nustatymai

Aprašymas

Jūržolių tartaras, ekologiškas

Šis jūržolių tartaras yra nauja tradicinio tartaro interpretacija su labai smulkiai supjaustytomis jūržolėmis ir kaparėliais. Jūros dumbliai rankomis surenkami iš Galisijos krantų, kruopščiai išvalomi ir paruošiami.

Jūržolių tartaro panaudojimas

Tartaras puikiai tinka kaip užtepas, kaip garnyras prie žuvies arba ant grotelių keptų šparagų, salotose ar makaronuose.

Jūržolių nauda

Jūržolės yra labai universalios ir gali būti naudojamos visų rūšių patiekaluose, taip pat kaip prieskoniai. Be to, jūržolės yra labai sveika, nes jose yra daug įvairių maistinių medžiagų ir vitaminų:

 

  • turi daug jodo. Net mažas kiekis jūržolių užtikrina dienos normą.
  • jūržolėse taip pat yra baltymų, tirpių ir netirpių maistinių skaidulų, vitaminų B1, B2, geležies, mangano, vario, vitamino B12 ir omega-3 riebalų rūgščių.
  • mažesniais kiekiais yra vitaminų A, C, E ir K, folio rūgšties, cinko, natrio, kalcio ir magnio.
  • turi antioksidantų.

 

Jūržolių vartojimas

Jūržolėse natūraliai yra daug jodo. Nors jodas yra labai svarbus normaliai skydliaukės veiklai palaikyti, per didelis suvartojimas gali sutrikdyti skydliaukės veiklą. Rekomenduojama per dieną suvartoti ne daugiau nei 0.2 mg jodo. Jodo kiekis skirtingas priklausomai nuo jūržolių rūšies ir paruošimo būdo. Todėl atkreipkite dėmesį į pateiktą informaciją ant pakuotės.

Alergenai

Gali turėti vėžiagyvių, žuvų pėdsakų.

Sudėtis:

jūržolės* (jūros spagečiai 19%, Wakame 19%, jūros salota 15%), aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus*, marinuoti agurkai*, saulėgrąžų aliejus*, svogūnai*, kaparėliai*, vanduo, druska*, vyno actas* ir prieskoniai*.

*Iš ekologinio ūkio.

Originalas: Ispanija

Papildoma informacija

  • Svoris
    0.16 kg
Būkite pirmas aprašęs “Jūržolių tartaras, ekologiškas”
Parašyti atsiliepimą

Atsiliepimų dar nėra.

Jūsų krepšelis
0